Burn-out wirksam vorbeugen mit bewegungsbezogenen Interventionen?

Beitrag in einer Fachzeitschrift
(Originalarbeit)


Details zur Publikation

Autorinnen und Autoren: Peters S, Götz V, Kannegießer D, Ziemainz H
Zeitschrift: Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Verlag: Haug-Verl. in MVS,
Jahr der Veröffentlichung: 2014
Band: 30
Heftnummer: 1
Seitenbereich: 6-12
ISSN: 1613-0863
eISSN: 1613-3269
Sprache: Deutsch


Abstract

Sowohl Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit im Allgemeinen als auch die Zusatzdiagnose Burn-out im Speziellen haben in den letzten Jahren zugenommen bzw. sind öfter diagnostiziert worden. Der präventive Nutzen von bewegungsbezogenen Interventionen im Hinblick auf Burn-out ist bisher unzureichend aufgearbeitet. Hierzu wurde ein narratives Review durchgeführt. Speziell zur Prävention von Burn-out ließen sich lediglich 4 Interventionsstudien identifizieren, von denen nur in einer eine randomisierte Gruppenzuteilung stattgefunden hat. Die Maßnahmen reichen von einem reinen Ausdauertraining über 2 mehrdimensionale Bewegungsprogramme bis hin zum rein selbstgesteuerten, Incentive-gestützten Training. Im Hinblick auf das Outcome Burn-out scheinen bewegungsbezogene Interventionen Effekte zu erzielen, die vergleichbar mit denen kognitiver Interventionen sind. Ein höheres Ausmaß an Bewegung steigert möglicherweise die Wirkung. Die Befunde dieser Übersicht und die Erkenntnisse zu Wirkungen von Bewegung auf Burn-out-nahe Konstrukte verleihen der Notwendigkeit Nachdruck, dass existierende bewegungsbezogene Interventionen verbreitet und evaluiert werden.


FAU-Autorinnen und Autoren / FAU-Herausgeberinnen und Herausgeber

Lehrstuhl für Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Bewegung und Gesundheit
Ziemainz, Heiko Dr.
Lehrstuhl für Sportwissenschaft mit der Ausrichtung Gesundheitsförderung/Public Health/Sozialwissenschaften des Sports


Zitierweisen

APA:
Peters, S., Götz, V., Kannegießer, D., & Ziemainz, H. (2014). Burn-out wirksam vorbeugen mit bewegungsbezogenen Interventionen? Bewegungstherapie und Gesundheitssport, 30(1), 6-12. https://dx.doi.org/10.1055/s-0033-1361528

MLA:
Peters, Stefan, et al. "Burn-out wirksam vorbeugen mit bewegungsbezogenen Interventionen?" Bewegungstherapie und Gesundheitssport 30.1 (2014): 6-12.

BibTeX: 

Zuletzt aktualisiert 2019-09-08 um 09:02